Olá meninas! Visto que eu acho que eu acho que os exercícios têm se tornado um pouco repetitivos, resolvi mostrar-vos uma conta do Instagram da qual eu por vezes retiro alguns exercícios que eu faço, que é a @body_fitness_fashion, uma conta que todos os dias vos mostra alguns exercícios que podem fazer, alguns sendo de nível mais avançado e outros que são os básicos. Para além de exercícios, esta conta dá-vos todos os dias motivação para treinar e também alguns outfits fantásticos! Ora vejam só estes dois exemplos:

O facto de esta ser uma conta do Instagram torna tudo mais fácil, afinal, quem é que não vai ao Instagram todos os dias, não é?

Seguem algumas contas que vos sirvam de inspiração?