Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Sara Beauty

Um blog onde falo sobre diversos assuntos como maquilhagem, beleza em geral, inspirações, etc.

Novo catálogo Oriflame

12311298_1036269813070811_3203521688435451985_n.jp

Já está disponível o novo catálogo Oriflame que poderás ver aqui! Com muitas promoções que poderão ser desfrutadas para as compras de Natal que ainda estão na lista "Por Fazer", este catálogo traz produtos para todos os gostos, seja homem ou mulher! Desde conjuntos que incluem perfumes, cremes e muito mais, estes são as prendas que nunca desapontam ninguém. Com maquilhagem que vale a pena experimentar, podem fazer as vossas encomendas no vosso assessor habitual ou então por mim, e para tal, basta enviarem um e-mail para saragc1995@gmail.com com os produtos em que estão interessados e depois logo será discutido o resto.

Em breve irei postar reviews de alguns produtos que eu adquiri do catálogo anterior, que foram estes:

 

A encomenda da @oriflame chegou hoje cá a casa e ainda tie direito a um miminho! #makeupaddict #oriflame #theone #veryme

Uma foto publicada por Sara Carmo (@sarabeauty95) a

E vocês, compraram alguma coisa ou estão a pensar em compra algum produto?

Looks para um Inverno Quentinho

Hello girls! Hoje venho mostrar-vos alguns looks que eu criei no Polyvore que servem de inspiração para os dias gelados que já andam por aí e tentei usar peças básicas e/ou que sejam fáceis de encontrar com outras que serão, então, o destaque do look! Vamos lá aos meninos?

Inverno Quentinho #1

Inverno Quentinho #2

Inverno Quentinho #3

Rotinas de exercícios rápidos mas eficazes #1

Olá meninas! E que tal eu de vez em quando ir postando umas imagens que vocês possam fazer o download para os vossos dispositivos móveis para que assim tenham acesso rápido a vários treinos para que não hajam desculpas para não treinar um bocadinho todos os dias? Pois bem, agora com esta rúbrica, tu não terás hipóteses!

Antes de vos mostrar as rotinas que eu escolhi, queria deixar algumas dicas de treino para aquelas que estão a iniciar ou mesmo aquelas que já andam nisto há algum tempo mas têm algumas dúvidas:

  • O mesmo grupo muscular só deve ser treinado pelo menos 24 horas após o primeiro treino, ou seja, quando fazes algum tipo de exercício, este é como se o corpo estivesse a sofrer uma agressão e a resposta do organismo será aumentar o volume muscular, força, etc. Mas para que isto aconteça, são precisas pelo menos 24 horas! Se não respeitares este tempo de descanso dos músculos, em vez de estares a tonificar, terás a diminuir ainda mais a massa muscular que tens. Para os grandes grupos musculares como glúteos e abdominais, o tempo de descanso ideal são 48 horas.
  • Procura sempre fazer aquecimento e alongamentos, no mínimo 5 minutos cada um. Pode ser um simples jogging no mesmo sítio, o que interessa é que seja algo dinâmico, ou seja, que haja movimento e não que estejas sempre no mesmo sítio. Toca a aumentar este batimento cardíaco! Para alongar, podes optar pelo básico, tocar com as mãos no chão (ou o mais longe que conseguires sem forçar muito), calcanhares ao rabo, etc. Cada posição de alongamento deverá ser mantida no mínimo 10 segundos. Vê alguns alongamentos aqui.
  • Durante as rotinas tens as séries e as repetições. Se fizeres as séries do mesmo exercício seguidas ou se os vários exercícios requerem o uso dos mesmos músculos, então procura descansar 30 segundos entre cada série. Não adiante nada fazeres tudo de seguida e aproveita as pausas para beberes um bocadinho de água!
  • Se por algum motivo começares a sentir dores fortes pára e descansa. Se a dor aliviar, então continua, é normal pois podes não estar habituada ao esforço físicio. Se a dor não aliviar, então pára o treino, não vale queremos cá lesões! Atenção às dores na zona da lombar: caso sintas alguma dor nesta zona, significa que ela está em esforço e que a tua postura é a errada! Se acontecer, procura fazer os exercícios perto de um espelho para perceberes se a lombar está muito arqueada ou não. Não queremos cá colunas todas arqueadas! Em posição de prancha procura uma posição neutra da coluna (o pretendido é que toda a tua coluna faça uma linha reta) e em posição de deitada de barriga para baixo, se a coluna ficar arqueda, então coloca as tuas mãos debaixo do teu rabo e voilá!

Ora se eu me lembrar de mais alguma coisa que seja relevante, ou digo no próximo post! Se tiveres dúvidas podes sempre perguntar que eu, como futura Fisioterapeuta que sou, vou responder! E agora, vamos aos exercícios:

 

Sempre que não for mencionado, recomendo que sejam feitas 3 séries de 10 repetições para cada exercício. E agora... TOCA A TRABALHAR :D

Review do batom Easy Paris

Olá meninas! Hoje trago-vos uma review de um produto que adquiri recentemente e que, quem segue-me no Instagram (@sarabeauty95), já o viu, o batom da Easy Paris.

003.png

O que é? 

É um batom, na cor 85 que é um lilás super vivo que tem um acabamento entre o acetinado e o gloss. 

Preço, quantidade e onde encontrar:

Eu comprei-o numa loja dos Chineses por 1,25€ e tem 3,5 gramas.

004.png

 A minha opinião?

Adorooo! Há já algum tempo que andava a namorar um com uma  cor muito próxima desta no site da Kiko (este na cor Peony Purple), mas sempre que ia à loja nunca o encontrava! Até que fui à loja dos chinocas e lá andava este menino perdido! Pigmentação bastante boa, com uma só passagem a cor fica logo nos lábios, apenas peca pela duração. Se comerem ou beberem água, ele desaparece dos lábios, mas não completamente! Com um lápis por baixo, a cor aguenta mais um pouquito mas depois a cor do lápis tem de ser exatamente igual à do batom, senão vai se notar diferenças nas cores! Ele é bastante cremoso e não seca os lábios. Tem cheiro de citrinos,que apenas se sente se cheirarem mesmo o bastão! Como tem cheiro, é muito importante respeitar o prazo de validade e ir cheirando para perceber se ele ainda se encontra em boas condições de utilização ou não. Como eu tenho os lábios finos, gosto bastante porque parece que os lábios ganham um bocadinho de mais volume!

Conclusão: Se eu recomendo? Pelo preço, claro que sim!

 

 

Review Beauty Elixir Absolute Oil da Syoss

 Olá! Hoje venho fazer-vos a review porque me apercebi que não fazia uma há muito tempo! Desta vez a vítima é o óleo capilar da Syoss, o Beauty Elixir!

001.png

O que é?

É um óleo capilar que deve ser aplicado diariamente em cabelos secos e estragados, o que é o meu caso. É um óleo leve e a embalagem contém um doseador que dá muito jeito! É recomendado ser utilizado antes da lavagem ou então depois da lavagem, com o cabelo húmido e ainda em cabelo seco.

O que a marca diz:

- 100% nutrição, maleabilidade e brilho

- Refina instantaneamente o cabelo

- Com micro óleos leves para uma nutrição profunda

002.png

 

Preço, quantidade e onde encontrar:

O preço recomendado é de 9 euros em super e hipermercados, mas por vezes existem promoções, nomeadamente no Continente, e conseguem-no por 5 euros . A embalagem tem 100ml que dá para muito tempo.

A minha opinião:

O facto de o produto ser óleo faz com que este dure imenso tempo porque a quantidade que pelo menos eu preciso é menos que um pump completo. Contudo, eu não o voltaria a comprar porque acho que a ação dele, tal como descrita é instantânea, o cabelo fica todo brilhante (não brilhante oleoso mas um bom brilhante, estão a perceber?) e até o vosso cabelo até parece o de outra pessoa quando o aplicam, MAS ele não cumpre o prometido porque eu não vejo diferenças no meu cabelo! Ele continua seco e estragado, ou seja, o que ele faz é apenas dar brilho ao cabelo e, para esta função, acho que arranjam produtos muito mais baratos! Por isso, eu recomendo este menino? Nop!

 

 

Top 5: Produtos de Marcas Espanholas (Parte 4 - Final)

E hoje chegámos ao fim deste Top 5: Marcas Espanholas! E a categoria de hoje é Batons! Confere os links para as partes postadas anteriormente:

1- Pós para a Cara (aqui)

2- Sombras (aqui)

3- Lápis para os olhos e 4- Máscaras de pestanas (aqui)

5- Batons

E os eleitos são...

Yes Love na cor 17 e Wynie na cor 01

Batons

Ambos os batons custaram-me entre 1,00-1,50 euros cada!

E já está! O que acharam de todos estes produtos super baratos? Entrentanto já foram aos chinocas espreitarem o que eles têm à vossa disposição? Se sim, o que compras-te? 

Prendas de Natal Oriflame

Ainda não sabes o que hás-de oferecer ao teu amigo secreto? Então porque não dar uma espreitadela ao Catálogo de Natal da Oriflame? Neste católogo podes ver imensos conjuntos tanto para mulher como para homem, como tantos outros produtos que poderão dar uma excelente prenda de Natal com os mais variados preços desde 1,95€! Para veres o catálogo, só tens de clicar aqui.

Se tiveres interessada(o) em encomendar algo, basta falares com a tua revendedora habitual ou então envia um e-mail para mim, saragc1995@gmail.com para efetuares a tua encomenda!

Se mesmo assim tiveres dúvidas e precisares de alguma dica, podes deixar um comentário ou então podes contactar-me por email!

Boa caça à prenda!

 

Vans versão "Urso Polar"

Quando vi esta nova versão dos ténis da Vans, fiquei completamente apaixonada (se alguém quiser oferecer-me uma prenda de Natal e não sabe o quê, bem, esta é uma opção para além daquelas das minha wishlist heheh)! Como não ficar? O modelo autêntico custa 56 euros, o Old School 66 euros e o Lampin 70 euros!

Os diversos modelos vão ser disponibilizados em alturas diferentes. Enquanto que os autênticos já se encontram nas lojas, o Old School ficará disponível dia 16 de novembro e o Lampin em dezembro! 

Top 5: Produtos de Marcas Espanholas (Parte 3)

E hoje trago-vos a parte 3 deste top dos produtos das marcas espanholas! E hoje é dia de... Lápis para os olhos e Máscaras de Pestanas! Ora vamos lá recordar as categorias dos produtos:

1- Pós para a Cara (aqui)

2- Sombras (aqui)

3- Lápis para os olhos

4- Máscaras de pestanas

5- Batons

Para o post de hoje, trago-vos os 2 lápis preferidos!

Lápis de olhos/lábios da Wynie na cor 013 Champagne e o Lábio Duo da Easy Paris Extra Waterproof na cor 021#

Lápis

Máscaras de Pestanas Wynie e Wynie Extra Volumen ambas em 01 (Black). 

Rimel

 Aquele Champagne é mesmo lindo, não é? Ambos os lápis custaram-me 1 euro cada e as máscaras penso que a primeiro foi 3,50 euros e a outro 1,50 euro. E posso-vos dizer que ambas as máscaras já estão no fim! O próximo post será o último!

O que acharam destes produtos?

Pág. 1/2

About Me

22 Anos. Estudante de Fisioterapia. Adoro Maquilhagem. A tentar ter um estilo de vida saudável. Adoro tudo o que tenha creme de ovos. Adoro doces. Adoro cães. Tenho um Labrador chamado Ralph.

Finish It Off!

Sem nenhum produto no momento

Parceiros

MakeupLovers - Maquilhagem, Produtos de Rosto, Corpo e Unhas

Instagram

Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D